Sitemap | ne | frans | engels
Een Vraag? Bel Ons: 0032 57 40 91 20

Rode appel dit jaar extra gekleurd en extra gezond

Het is al langer bewezen dat rode appels een aantal voedingstechnische voordelen hebben. Hoe meer uren zonneschijn in de periode van afrijping, hoe roder de appels worden en hoe meer deze gunstige gehaltes toenemen.

De rode appel bevat meer dan 4 gram aan voedingsvezels. Vezels zijn erg gezond, als je 30 gram voedingsvezels per dag eet, dan heb je aanzienlijk minder kans op bepaalde soorten kanker.

Verder zijn deze appels rijker aan phloridzine.

Deze stof zorgt ervoor dat je minder suikers opneemt, en dat scheelt veel in inname van calorieën!

Rode appels bevatten ook veel meer anti-oxidanten dan gele of groene.

Dit zijn stoffen die de veroudering tegengaan en meteen een levensverlengend effect hebben. Het wetenschappelijk bewijs daarvan is geleverd.

Dit soort fruit is extra gezond omdat het veel flavonoïden bezit.

Het zijn verbindingen die afrekenen met de schadelijke stoffen in ons lichaam. De flavonoïden bevinden zich vlak onder de schil. Daarom kan men het best zoveel mogelijk rood fruit ongeschild eten.

Als warme appeltjes is het een lekker tussendoortje, ze passen ook uitstekend bij een warme maaltijd.

Alvast smakelijk!


 






bron: Agripress    04:59:00|01/10/2012